27 de noviembre de 2011

Oficinas eco-friendly

El cambio comienza por casa, ¡y también por la oficina! Te damos diez claves para hacer de tu lugar de trabajo un lugar responsable
Por Magalí Etchebarne

Millones de artefactos encendidos, agua potable que se desperdicia, toneladas y toneladas de papel que se descarta sin ser reciclado. Es necesario tomar conciencia del daño ambiental que genera el derroche y el mal uso de los recursos disponibles, y el día en que eso ocurra no se puede demorar más. Difundir y promover conductas responsables en nuestros espacios habituales, en nuestras vidas y en la sociedad en general es un paso fundamental para comenzar con el cambio. La oficina, nuestro espacio de trabajo diario, puede ser uno de los lugares donde colaboremos con la transformación. Probablemente escuches por ahí: "Pero ¡es tan insignificante lo que puedas hacer!, ¡como un granito de arena!", pero no es tan así. La actitud responsable, muchas veces, es contagiosa, y si, en vez de usar las tazas de papel descartables que regala la máquina de café de la oficina, vos empezás a llevar tu propia taza para detener esa producción y descarte constante, es probable que muchos sigan tu ejemplo. Para eso, te damos diez claves sencillas para hacer de tu oficina un espacio ecológico.

#1 Desempapelate: Cada vez que estés dando "print" en tu PC, te vas a acordar de esta nota. ¿Sabías, por ejemplo, que el 42 por ciento de la madera obtenida por la industria se utiliza para fabricar papel? ¡Atención! Eso es casi la mitad del total de los árboles talados. Por eso se recomienda evitar el consumo innecesario. Una de las formas es imprimir menos y reciclar el impreso. Hay programas municipales o de organizaciones de la sociedad civil que trabajan en el recupero y el reciclaje. Un ejemplo es el programa de papel y tapitas plásticas del Garrahan. Más info: www.donatustapitas.com.ar, www.buenosaires.gov.ar

#2 Tené tu propia taza: La mayoría de esas tazas descartables están hechas de plástico y papel, y no sólo el proceso de fabricación de papel es terriblemente contaminante, sino que más tarde, esos productos ocupan el 25 por ciento de los basurales. Basurales que suponen un tercio de las producciones de metano, un gas 23 veces más potente como gas invernadero que el dióxido de carbono. ¡Atención! Evitá el uso de envases de cafetería descartables. Usá tu propia taza y tené algunas más para las visitas, tazas de todos colores y tamaños, que, además de darle un toque especial y con onda a tu oficina, contribuyen a no generar más residuos.

#3 Llevate vianda: Con la comida también se puede contribuir. Pedir por delivery implica, la mayoría de las veces, el intercambio de dinero por packaging. Cuando llega el pedido a tus manos, hay más folletos, más envoltorios, más cintitas y etiquetas que comida. "¡Tanto papelerío por un sándwich de rúcula y queso!" ¡Atención! Cuantos más insumos se utilicen en los envoltorios, más basura estamos generando. Evitá todo eso, es mucho más saludable, en todo sentido, reciclar la comida de la heladera de tu casa y llevarla al trabajo sin gastar papeles, bolsas y otros residuos.

#4 Usá biciqueros: Preferí los servicios de cadetería y correo por bici o amortizá un viaje para hacer varios envíos. Un motor menos que se pone en marcha es un motor menos en la calle, es decir: menos agotamiento de materias primas no renovables consumidas durante su funcionamiento, menos consumo de oxígeno, menos emisión y contaminación de la atmósfera con gases tóxicos, menos consumo de agua potable y menos emisión de altos niveles de ruido a la atmósfera que ocasionan tantas molestias.

#5 Priorizá la luz natural: Utilizá una iluminación eficiente y confortable para el tipo de actividad específica cuidando la energía que se consume en la oficina. Muchas veces, se prenden más luces de las que se necesitan. Por otro lado, hablá con el encargado de mantenimiento y acercale información sobre luces de bajo consumo. De esta manera, se reduce el calentamiento global y, en consecuencia, sus efectos adversos sobre el clima y la biodiversidad.

#6 Generá un espacio verde: Disfrutá de tu oficina. No acumules papeles, carpetas ni archivos en tu escritorio (mandalos a reciclar), mantené un espacio despejado. En cambio, está bueno que generes un rincón verde, que renueve el oxígeno en tu oficina.

#7 Cuidá el agua: ¿Cuántas veces, por pereza, dejaste una canilla goteando semanas y semanas? Te vas de la oficina con el tin-tin-tin de la gotera en los oídos, pero de arreglarla... ni hablar. Chequeá pérdidas de agua en baños y cocina y no dejes de comunicarlo a quien corresponda; sabé que un inodoro con deficiencia en el flotante desperdicia 4500 litros por día, y una canil

#8 Silencio, por favor: La contaminación sonora también es contaminación. Los sonidos indeseados constituyen una molestia importante, sobre todo en la ciudad. De día y de noche, en casa, en la oficina, en la calle o donde estemos, el ruido puede ocasionarnos serias tensiones físicas y emocionales. Aunque aparentemente nos adaptamos a él ignorándolo, la verdad es que el oído siempre lo capta, y el cuerpo siempre reacciona. Entonces, evitá el ruido que genera disconfort y produce estrés, lo que reduce tu concentración y tu desempeño. Bajá el volumen de los parlantes, el ringtone de tu celular, y no hables fuerte.

#9 Más funcional: Comprá mobiliario que solamente se adapte a tus necesidades fisiológicas y laborales, no elijas por estética o por moda. Parte del bienestar de un espacio responsable tiene que tener en cuenta la relación de nosotros con los objetos. De esta manera, es importante contar con mobiliario adecuado y adaptado especialmente para el tipo de actividad que estamos realizando, incluida una iluminación adecuada para la tarea. ¡Atención! A la hora de equipar una oficina, por ejemplo, tené en cuenta que el cuerpo no se debe hundir más allá de 1,5 centímetros para que no se duerma la parte baja del cuerpo. El espaldar debe ser lo suficientemente alto para que brinde un soporte a los hombros y la nuca.

#10 Tomá conciencia: Convertite en una agente ambiental: difundí tus ideas y acciones entre todos tus colegas. Como ya dijimos, es necesario pensar formas de utilizar la menor cantidad posible de todos los insumos informáticos y de oficina, reducir el consumo de energía y de agua y maximizar la reducción de los residuos que se generan, incluidos los vinculados con los servicios de cafetería y restaurante. En todos los casos, los residuos pueden pensarse como futuros insumos de otro proceso.

Experta consultada:
Aleandra Scafati
www.ecomujeres.com.ar

20 de noviembre de 2011

El festejo tambien es visto como una herramienta de integracion

Las empresas gastan hasta $ 500.000 para festejar fin de año.

El 26% de las empresas invertirá entre $ 200.000 y $ 500.000 en el festejo con sus empleados. Se imponen fiestas descontracturadas y festejos al aire libre.
XIMENA CASAS

Buenas noticias para los empleados que esperan la fiesta de año de su empresa. El 26%de las empresas argentinas invertirá entre $ 200.000 y $ 500.000 en el festejo con sus empleados, según la Encuesta sobre Iniciativas de Fiestas de Fin de año realizada por la consultora Mercer entre empresas líderes. Mientras que un 11% invertirá más de $ 500.000 pesos.

Si se toma en cuenta el presupuesto por empleado, el 32% invertirá entre $ 200 y $ 350; el 27% invertirá entre $ 350 y $ 500 pesos por empleado; y un 25% invertirá más de $ 500.

Entre los empresarios del sector coinciden en que el movimiento que generan las fiestas corporativas del último mes del año estará un poco por encima que el año anterior. “Estamos un 15% arriba en cantidad de eventos. Y aproximadamente el 50% de los clientes decidieron invertir más”, señaló Sergio Ventura, director de la División Meetings & Events de MCI Argentina. “

Tenemos un 15% de crecimiento en cuanto a empresas participantes –coincidió Mariano Arriete, gerente Comercial de Congresos, Convenciones y Eventos de La Rural–. En nuestro espacios tendremos unos 38.000 asistentes”.

Para Marcelo Gordín, director de Enfasis y presidente de la Asociación de Organizadores de Fiestas, Reuniones Empresariales y Proveedores (Aofrep), sin embargo, este año las empresas demoraron más en la decisión de organizar un festejo. “Algunas empresas están hasta último momento sin resolver lo que van a hacer. Hubo un antes y un después de las elecciones”, aseguró.

Aunque la mayoría de las compañías (un 57%) sigue optando por las fiestas de noche, cada vez más empresas optan por realizar un evento de día y al aire libre. El condimento de shows con bandas populares o la presencia de alguna celebrity como animador puede costar entre $ 20.000 hasta $ 100.000 para el caso de los famosos más cotizados.

“Este año vemos que las empresas eligieron en un 60% el cóctel en lugar de la cena formal, que lleva más tiempo. El cóctel es algo mucho más dinámico”, detalló Arriete.

Los empresarios del sector coinciden en que las empresas que cuentan con un staff más joven apuestan por innovar, con fiestas temáticas, espacios descontracturados, efectos especiales y el uso de nuevas tecnologías y plataformas. “Las compañías que tienen más población joven, la llamada Generación Y, invierte mucho más en este tipo de acciones. La fiesta de fin de año es un buen lugar donde se trabaja la marca empleo y el compromiso. Una tendencia es el uso de la tecnología y la comunicación 2.0 en la previa, durante y después del evento. Hay espacios donde la gente puede acceder a Facebook y Twitter, independientemente de los smartphones, y subir videos”, agregó Ventura, de MCI. “Sigue en vigor la tendencia de las fiestas temáticas, donde se busca unificar las distintas franjas de edades, así como generar ambientes descontracturados que propicien el intercambio entre los empleados. Se plantea el evento como un espacio para motivar e integrar a las diferentes generaciones”, opinó Diego Feldberg, director de Dafing Group, empresa de eventos corporativos.

Este año, el calendario es algo atípico, ya que el mes de diciembre sólo cuenta con dos viernes para festejos –el resto son feriados– lo que llevó a muchas empresas, especialmente las más grandes que tiene un importante número de empleados, a adelantar los festejos a este mes.

Los festejos de fin de año suelen contar con sorteos, shows, entrega de premios por antigüedad y juegos de integración. Entre los beneficios que se ofrecen a los empleados están salir antes el día de la fiesta o de ingresar más tarde al día siguiente.

Fuente El Cronista Comercial

5 cosas que no tenés que hacer en la fiesta de fin de año de la oficina

Las celebraciones laborales pueden servir para afianzar los lazos con nuestros compañeros o sepultar nuestra reputación. Acá te contamos qué cosas evitar para salir con una imagen perfecta

5.- No uses la fiesta como primera cita
Llevar a alguien que recién conocés a una fiesta así, te obligará a estar pendiente de que tu invitada la no se aburra con las conversaciones de oficina y los chistes internos. Por otro lado, también vas a tener que estar pendiente de tener que explicar la situación entre vos y tu invitada, viéndote constantemente en momentos incómodos y en posibles metidas de pata. Es preferible ir solo que mal acompañado.

4.- No te olvides de los nombres de tus nuevos conocidos
Las fiestas de fin de año de la oficina son momentos ideales para afianzar la relación con tus pares, pero también para conocer a otros compañeros que no ves asiduamente o que directamente no conocías. Ahora bien, es fundamental que tomes buena nota de todas las personas que conocés en la fiesta, no vaya a ser que al día siguiente cuando se te acerquen a comentarte sobre la noche anterior, pases la incomoda situación de no recordar sus nombres.

3.- No hables de política o religión
Es lógico y esperable que uno se relaje en la fiesta de fin de año del trabajo, en parte para eso se organiza. Sin embargo, no hay que olvidar que uno sigue dentro de un ámbito laboral y conviene mantenerse ajeno de conversaciones que puedan generar controversias. Uno nunca sabe qué fibras sensibles puede tocar en un jefe o compañero de trabajo que, a largo plazo, pueda perjudicar nuestro futuro laboral.

2.- No emborracharse (tanto)
Si, es una fiesta y hay normas que se hacen más flexibles. Si no quisieran que la gente se relaje, claramente no servirían alcohol en las fiestas. Sin embargo, ello no implica que uno deba perder la conciencia haciendo fondo blanco de champagne. Hay que ser cuidadoso con la cantidad de copas que uno toma, en especial antes de comer. Recordemos que al día siguiente hay que volver a la oficina y mirar a los ojos a todos los compañeros.

1.- No haga nada de lo que al día siguiente pueda llegar a arrepentirse (evite perseguir compañeras de trabajo durante la fiesta)
Todos sabemos que una copita de más puede aflojar al más duro, y que aquella compañera que luce estricto traje de oficina, en la fiesta puede parecer más atractiva. Sin embargo, evite hacer cualquier cosa que estando sobrio y en plena oficina no haría. Cualquier cosa que haga en la fiesta bajo los influjos del alcohol será usada en su contra al día siguiente. Si siente atractivo por alguna compañera de trabajo, espere a estar sobrio y a proponer una salida en otra circunstancia, lejos de la oficina y de los chismosos.

fuente:http://www.conexionbrando.com/1335263

10 de noviembre de 2011

Una docena de razones para ser freelance

Ya veis, sólo empezar, que utilizo la palabra freelance porque autónomo me parece una palabra devaluada y emprendedor un tanto excesiva para lo que voy a a comentar. Puede ser que un freelance sea además un emprendedor o que tenga esa actitud, pero prefiero separar los dos términos. Estamos ante un cambio de paradigma social aunque muchos intenten resistirse y aferrarse a lo ya conocido o tal vez aún no sean muy conscientes de ello. Una de las cosas que va a cambiar más es el mundo laboral. Ya empieza a pasar y seguirá sucediendo, que no va a haber puestos por cuenta ajena para todos, pero además de este aspecto práctico espero convenceros de las bondades de ser freelance por una docena de razones, la mayoría de ellas fruto de mi experiencia personal.

Por lo tanto, aquí las tienes:

1. Aprovechas al máximo tu talento
Cada persona tiene algún talento especial, como bien explica Sir Ken Robinson. Pero no siempre ese talento es por el que te contratan las empresas. Sin embargo, cuando trabajas por tu cuenta puedes ofrecer tu “talento especial” y hacer de eso tu core business. Y trabajar en lo que te gusta podría ser ya una razón suficiente. Pero sigamos con las otras.

2. Tú organizas tu tiempo
El margen de libertad para organizar tu agenda es incomparable cuando trabajas como freelance que si lo haces para otros. Es obvio que habrá ocasiones que tendrás obligaciones que cumplir en horarios determinados, pero nada que se pueda equiparar a un horario fijo.

3. No tienes jefe
Esta es tan obvia que casi no merece la pena explicarla, pero es que es una realidad como un templo que no tener jefe te ahorra muchos problemas y conflictos. Obviamente hay buenos jefes, pero ante la duda de quién te va a tocar, mejor no tenerlo.

4. Puedes escoger qué quieres hacer
No estoy hablando de los primeros momentos en el mundo de los profesionales libres, en que tal vez tengas que aceptar trabajos no tan interesantes. Pero con el tiempo, puedes empezar a escoger qué quieres hacer y que no. No tienes porqué escoger un proyecto que no te interesa. Puedes centrar tu energía en aquello que de verdad disfrutas haciendo.

5. Puedes escoger los clientes
Como en el punto anterior, es posible que en los primeros tiempos aceptes algún cliente “menos deseable”, o que no encaja tanto en tu perfil de proyecto, pero si piensas que tú eres tus clientes, en breve dejarás de hacerlo y empezarás a centrarte en los que merecen la pena.

6. Aprenderás a gestionar la incertidumbre
Esta razón puede parecer paradójica pues muchas personas huyen de la incertidumbre, pero la verdad es que estamos en una realidad cambiante así que como dice Tom Peters: has de acostumbrarte a sentirte cómodo ante la perspectiva de estar incómodo.

7. Puedes externalizar lo que no te guste hacer
Cuando ya cojas un poco de carrerilla, puedes empezar a permitirte cosas como contratar aquellas partes de tu trabajo que no te agrada hacer. Recuerda que no tienes jefe, nadie te obliga a hacer lo que te desagrade.

8. Tú decides el precio de tu producto o servicio
Esta claro que hay un mercado y eso condiciona en cierta medida el rango de precios de tus servicios o productos, pero aún así seguro que tendrás más margen que trabajando por cuenta ajena.

9. Tú decides cuándo tienes bastante
Puede ser que tu meta sea ganar tanto como puedas o tal vez sea tener tiempo libre o cualquier otra. Si trabajas como freelance, puedes llegado a un cierto punto, priorizar aquello que prefieras, lo que encaje más con tus valores.

10. Puedes escoger tus colaboradores
Habrá tareas que no puedas o no quieras hacer tú solo. En ese caso puedes colaborar con otras personas con la enorme ventaja que no es el equipo “que te ha tocado” sino el que tú elijas. Y si no te funciona, no tienes más que cambiar de colaboradores (no hablo de empleados)

11. Puedes decidir desde dónde trabajar
Este punto va a estar ligado a cuál es tu producto o servicio. Según lo que hagas, necesitarás un lugar físico para realizarlo y tal vez, un lugar fijo. Pero seguro que habrá muchas tareas que podrás realizar desde dónde mejor te vaya simplemente conectándote a tu ordenador o smartphone o llamando por teléfono.

12. La libertad no tiene precio
He dejado esta para la última porque quizás suene un tanto utópica, pero cuando trabajas para ti es uno de los puntos clave, ya que es algo que puedes sentir. No es algo que te cuentan o que piensas. Es algo que sientes en cada poro de tu piel.

¿Quién se resiste a ser libre?

Entiendo que no todo el mundo puede ser freelance y que a veces las circunstancias no te permiten dar ese paso. Pero si tienes ocasión de probarlo, te recomiendo que lo hagas. Aunque ya te advierto que es algo que “engancha”. Pero merece la pena correr el riesgo.

Fuente: http://www.mertxepasamontes.com/una-docena-de-razones-para-ser-freelance.html

2 de noviembre de 2011

Batalla al cansancio: tips para rendir en el trabajo durante los dos últimos meses del año

Situaciones tan cotidianas como sentirse cansado al despertar, tener sobrecarga laboral, reuniones interminables y un jefe insistente, podrían manifestarse en una baja en los niveles de energía llegando al grado de perder la satisfacción por lo que se hace. Acciones y actitudes para tener en cuenta
Situaciones tan cotidianas como sentirse cansado al despertar, tener sobrecarga laboral, reuniones interminables, un jefe insistente, entre otras cosas, podrían manifestarse en una baja en los niveles de energía llegando al grado de perder la satisfacción de lo que se hace en el trabajo.

En consecuencia de todas estas situaciones, el portal de empleos Trabajando.com quiso detalla las actitudes y acciones que serán útiles para evaluar el día a día y que podrán ayudar a rendir mejor el tiempo de los empleados en el trabajo:

No olvidar planificar el día. Al llegar a la oficina, se debe agendar las tareas del día detalladamente. Si se tiene que entregar documentos, preparar una presentación, asistir a alguna reunión, ir al doctor u otros planes personales, es importante tenerlos presentes.

Priorizar las tareas. Para poder hacerlo lo correcto es enumerar las metas que se deben lograr y colocar qué tan importante son cada una. Todo esto se debe hacerlo de forma detenida, ya que si todo es "urgente", sólo se logrará acumular el estrés y recaerá en un colapso nervioso.

Decir "no" es algo que se debe hacer de vez en cuando. Hay que procurar identificar las obligaciones para las que se tiene tiempo, y las que simplemente no se alcanzan a cumplir. Si ésto no se puede lograr, se entrará en un círculo de estrés en el que salir será una tarea más difícil aún.

Organizar el escritorio. Esto ayudará a que la mente no esté distraída en el desorden. Solo se debe tener lo que se utiliza siempre a mano, pero no necesariamente debe estar todo encima del escritorio.

Cumplir el horario de trabajo correctamente. Trabajar el tiempo que corresponde, ni más ni menos, evita las distracciones entre compañeros, como también comer en el escritorio. Para ambas cosas se necesita de espacio personal por lo que se debe esperar el momento pertinente para hacerlo.

Aprovechar la mañana. Durante este horario, la mayoría de las personas tienen más energía. Se debe Intentar resolver la mayor cantidad de trabajo durante esas horas y así, durante la tarde no se estará tan estresado.

fuente: http://management.iprofesional.com/notas/124914-batalla-al-cansancio-tips-para-rendir-en-el-trabajo-durante-los-dos-ltimos-meses-del-ao